黄体期第三天外射通常是指黄体期进行性生活，此时通常需要吃紧急避孕药。
黄体期进行性生活时，如果男性的生殖器进入阴道内，精子可能会与卵子结合，从而形成受精卵。受精卵在子宫着床后，会形成胚胎，在此期间，通常被称为怀孕的黄体期。在黄体期进行性生活，怀孕的概率会比较高，因此在黄体期进行性生活时需要使用紧急避孕药，以免出现意外怀孕的情况。
常见的紧急避孕药包括米非司酮片、左炔诺孕酮片等，需要在无保护性生活后72小时内服用，能够达到避孕的效果，而且服用药物的时间越早，避孕的效果越好。如果服用药物以后，出现了恶心、呕吐、腹泻等症状，可能是药物的不良反应造成的，此时需要及时停止用药，并且到医院就诊，以免延误病情。
服用药物期间，也要注意多休息，避免进行剧烈运动。同时也要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，增强身体抵抗力。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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