39问医生

缺钙会引起腿疼吗会全身酸痛吗

何志凌 大内科 副主任医师
广东省中医院 三级甲等
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缺钙可能引起腿疼和全身酸痛。
缺钙时,身体为了维持正常生理功能,可能会出现骨骼脱钙,导致骨质疏松,进而引起腿疼。同时,缺钙还可能导致神经肌肉兴奋性增加,引起肌肉痉挛和疼痛,进而导致腿部以及全身出现酸痛的情况。
在严重的情况下,缺钙还可能导致心律失常、抽搐等症状的发生。
因此,在日常生活中应注意均衡饮食,适当食用牛奶、虾皮等含钙量较高的食物,并注意日晒,促进自身合成维生素D,有利于钙的吸收与利用。
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2024-08-13 浏览100
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