山药和虾能一起吃吗_39问医生

山药和虾一般能一起吃，两者一起吃一般不会产生有毒物质，也不会对身体健康造成不良影响。但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担。

山药是一种比较常见的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，适当吃一些山药，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。虾是一种营养价值比较高的食物，含有大量的优质蛋白，并且富含钙元素、磷元素等多种矿物质，适当吃一些虾，能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进骨骼的发育。山药和虾都属于营养价值比较高的食物，两者在一起吃并不会产生冲突，而且也不会产生有毒物质，不会对身体健康造成影响，所以山药和虾一般能一起吃。

但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现上述症状，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物进行治疗。