最近几日鼻子毛细血管发胀，多考虑是饮食不当、环境干燥引起的，也可能是外伤、急性鼻炎、过敏性鼻炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、饮食不当
如果日常生活中经常吃辛辣刺激的食物，可能会使鼻腔黏膜受到一定的刺激，从而出现鼻腔黏膜干燥、肿胀等不适症状。建议及时调整饮食结构，适当吃新鲜的水果蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。同时也可以使用生理盐水局部冲洗进行改善。
2、环境干燥
如果患者长期处于比较干燥的环境下，可能会使鼻腔黏膜过度干燥，从而导致毛细血管扩张，出现鼻腔发胀、鼻腔疼痛等症状。建议患者保持室内温湿度适宜，可以在室内安装加湿器，从而改善不适症状。
3、外伤
如果患者不注意鼻子部位的护理工作，局部受到外力撞击以后，可能会导致鼻腔黏膜破裂，从而出现鼻腔疼痛、鼻腔发胀等症状。建议患者可以通过冰袋冰敷的方式进行缓解，一段时间后也可以通过热敷的方式进行改善。
4、急性鼻炎
如果患者鼻腔部位受到细菌感染，可能会诱发急性鼻炎，从而出现鼻腔黏膜充血、肿胀等症状。患者可以在医生的指导下使用盐酸羟甲唑啉滴鼻液、盐酸麻黄碱滴鼻液等药物进行治疗，同时也可以使用温热的毛巾热敷鼻腔进行缓解。
5、过敏性鼻炎
如果患者接触到过敏原，比如花粉、尘螨等，可能会诱发过敏性鼻炎，从而出现鼻痒、打喷嚏、鼻塞等症状。患者可以在医生的指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗，同时也可以使用生理盐水局部冲洗进行改善。
除此之外，还可能是鼻窦炎、鼻息肉等原因导致的，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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