头胀头重多考虑是睡眠不足引起的，也可能是偏头痛、紧张性头痛、高血压、脑供血不足等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，大脑无法得到充分的休息，会出现头晕、头胀、乏力等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、偏头痛
如果长期精神压力过大，可能会造成大脑血管收缩，影响脑部血液循环，从而出现偏头痛。建议患者保持积极乐观心态，放松心情。患者也可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，大部分患者会出现压迫感、沉重感、钝痛等症状，随着病情发展，会影响睡眠质量，甚至会出现失眠。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善。
4、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常暴饮暴食，可能会导致体内血压升高，从而对脑部血管造成刺激，出现头晕、头胀等不适症状。患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物治疗。同时也要调整个人饮食习惯，避免食用过多油腻的食物。
5、脑供血不足
如果长期精神压力过大或自身体质较差，可能会影响脑部的血液循环，从而诱发脑供血不足，也会出现头晕、头胀等不适症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后进行针对性治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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