没有跟骨骨刺最佳治疗方法的说法。跟骨骨刺的治疗方法需要根据患者的具体情况来决定。一般可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗。
1、日常护理
如果患者跟骨骨刺不是很严重，可以通过日常护理进行治疗。平时需要注意休息，避免长时间站立和行走，避免进行剧烈的体育运动，减少对跟骨的刺激。同时还可以穿舒适的鞋子，避免穿高跟鞋，有助于减轻对跟骨的压力，缓解不适症状。
2、物理治疗
患者还可以通过物理治疗缓解不适症状。例如，在医生的指导下通过超短波电疗法、红外线疗法等方法可以减轻患者的疼痛。
3、药物治疗
如果患者疼痛比较严重，可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体类抗炎药物进行治疗，可以起到抗炎止痛的作用。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行治疗。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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