酸枣泡水喝功效与作用

酸枣泡水喝具有补益心脾、养心安神、补益肝肾、生津敛汗、润肠通便的功效，可以改善心烦不眠、虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。

1、补益心脾

酸枣味甘、酸，性平，归肝、胆、心经，具有补益心脾的功效，可以改善心脾虚弱引起的失眠多梦、心悸、食少等症。

2、养心安神

酸枣具有养心安神的功效，可以改善虚烦不眠、惊悸多梦、体虚多汗、津伤口渴等症。

3、补益肝肾

酸枣味甘、酸，性平，归肝、胆、肾经，具有补益肝肾的功效，可以改善肝肾亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症。

4、生津敛汗

酸枣具有生津敛汗的功效，可以改善津伤口渴、自汗、盗汗等症。

5、润肠通便

酸枣仁具有润肠通便的功效，可以改善津伤口渴、肠燥便秘等症。

但要注意，上述药物需严格遵医嘱使用，不可盲目自行服用，以免引起不良反应，损害身体健康。如果患者服用后出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。