39问医生

肚子肥胖怎么办

方晓茹 营养科 副主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
咨询
肚子肥胖可采取生活方式干预、药物治疗、手术治疗进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括饮食调整和增加运动量,如减少高热量食物摄入、增加有氧运动。通过控制热量摄入和增加能量消耗,可以减少脂肪堆积,从而改善肚子肥胖。
2.药物治疗
药物治疗可能使用奥利司他等减肥药,通过抑制脂肪吸收来减轻体重。在医生指导下使用减肥药,可以辅助控制食欲和促进脂肪代谢,有助于改善肚子肥胖。
3.手术治疗
手术治疗如胃旁路术或袖状胃切除术,通过改变消化道结构来减少食物摄入和吸收。对于严重且难以通过其他方式控制的肚子肥胖,手术治疗可能是一种有效的方法。
在处理肚子肥胖时,应避免快速减肥或过度依赖单一治疗方法。建议寻求专业医生的指导,并结合生活方式干预、药物治疗或必要时的手术治疗,以实现长期有效的减重效果。
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2024-07-12 浏览100
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