‹勾脚康复训练？›勾脚康复训练通常是指踝关节功能锻炼，包括主动运动、被动运动等。如果患者出现异常情况，建议及时去医院骨科就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
一、原因
当踝关节受到外伤时，可能会导致局部软组织损伤或骨折脱位等情况发生，从而引起疼痛、活动受限等症状，此时需要在医生的帮助下进行康复训练，促进踝关节的功能恢复。
二、方法
1.主动运动：可以先将患肢抬高，然后做足趾背屈及跖屈动作，并且逐渐增加幅度和时间，同时配合踝关节背伸及跖曲的动作，以加强踝关节周围肌肉的力量；
2.被动运动：可以在医生帮助下进行踝关节各方向的被动活动，如内翻、外翻、背伸、跖屈等，但要避免过度牵拉而加重病情。
此外，还可以通过佩戴支具固定、理疗等方式辅助治疗，有助于改善不适症状。日常生活中要注意休息，不要剧烈运动，以免影响到正常的生活。
2023-12-05 10:05 举报
