天然气轻度中毒通常需要1~2天或者7天左右恢复，具体的时间需要根据身体代谢的情况进行分析。
天然气是一种无色无味的气体，如果吸入了少量的天然气，可能不会给肺部的组织带来严重的损伤，而且也不会出现明显的不适症状。如果身体的新陈代谢比较快，吸入的天然气较少，可能1天左右能够恢复。如果身体的新陈代谢比较慢，吸入的天然气较多，恢复起来可能会比较慢，需要7天左右。
如果出现了明显的不适症状，如头晕恶心、浑身乏力等，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。同时也需要注意饮食清淡，应多吃膳食纤维丰富的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，补充体内所需要的营养物质。如果出现了明显的不适症状，可以通过吸氧的方式进行治疗，从而使疾病得到有效的控制，以免病情持续发展。
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