小腿静脉曲张可练太极拳。太极拳是一种低强度、缓慢的运动,适合于大多数人群,包括患有小腿静脉曲张的人。太极拳的动作有助于促进血液循环,缓解下肢静脉压力,对改善静脉曲张症状有益。但需要注意的是,在练习太极拳时应避免过度用力和长时间站立,以免加重静脉曲张。