少精症该怎么办

少精症可以通过生活方式调整、药物治疗、辅助生殖技术等措施进行治疗。
1.生活方式调整
建议患者增加有氧运动如慢跑、游泳等，每周至少进行三次，每次持续半小时以上。同时，应减少高脂肪食物摄入，如红烧肉、炸鸡等。规律的体育锻炼可以提高身体素质，增强免疫力，有助于改善精子质量；而饮食控制则能降低体内雄激素水平，间接影响精子数量。适用于轻度至中度少精症患者，作为辅助治疗手段。
2.药物治疗
对于某些原因导致的少精症，如睾丸功能减退，医生可能会开具人绒毛膜（HCG）或克罗米芬等药物进行治疗。这些药物通过调节内分泌系统来促进睾丸产生更多的精子，从而增加精液中的精子数量。适用于因内分泌失调引起的少精症，但需注意个体差异及可能的副作用。
3.辅助生殖技术
对于严重的少精症，如无精子症，可考虑采用体外受精-胚胎移植（IVF-ET）或卵胞浆内单精子注射（ICSI）等辅助生殖技术。这些技术利用现代医学手段直接处理精子或卵子，以提高受孕率。适用于严重少精症或无精子症患者，是解决不育问题的有效方法。
此外，患者还应注意保持良好的生活习惯，避免长时间接触高温环境，如桑拿房、热水浴缸等，以免进一步损害生育能力。