9个月小宝宝一般可以吃虾皮煮粥，但需要注意适量食用。
虾皮中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。此外，虾皮中还含有大量的钙元素，可以促进骨骼的发育，也可以预防骨质疏松。而粥属于一种半流质食物，比较容易消化和吸收，适量食用不会增加胃肠道负担，也不会对身体造成不良影响。所以9个月小宝宝可以吃虾皮煮粥。但由于9个月小宝宝的胃肠功能发育还不完善，如果过量食用，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
此外，对海鲜过敏的人群禁止食用虾皮，以免引起过敏反应。平时要注意饮食营养均衡，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，也可以吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
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