化疗后口腔溃疡是常见不良反应，多与黏膜细胞受损及免疫力下降有关。通过调整饮食、加强口腔护理和必要时的医疗干预，多数情况可以得到缓解。
1.保持口腔清洁
进食后用软毛牙刷轻柔刷牙，配合不含酒精的漱口水或淡盐水漱口，减少细菌滋生。避免使用刺激性强的牙膏，防止加重黏膜损伤。
2.调整饮食质地
选择温凉、柔软的食物，如粥、蒸蛋、果泥，避免辛辣、过烫、坚硬或酸性强的食物。少量多餐有助于减轻进食时的不适感。
3.缓解疼痛不适
局部可使用医生推荐的黏膜保护剂或含漱液，帮助形成保护层、减轻疼痛。疼痛明显影响进食时，应及时告知医生评估处理。
4.保证营养摄入
溃疡期间仍要注重蛋白质和维生素的补充，可将食物打成糊状或选择营养补充制剂，维持体力与修复能力。
5.及时就医评估
若溃疡持续加重、面积扩大或伴随发热，需尽快就诊排查感染等问题，由医生判断是否需要调整后续治疗方案。
日常注意观察口腔变化，保持规律作息与良好心态。多数口腔溃疡在护理得当的情况下会逐步好转，个体恢复时间存在差异，不必过度焦虑。
1.保持口腔清洁
进食后用软毛牙刷轻柔刷牙，配合不含酒精的漱口水或淡盐水漱口，减少细菌滋生。避免使用刺激性强的牙膏，防止加重黏膜损伤。
2.调整饮食质地
选择温凉、柔软的食物，如粥、蒸蛋、果泥，避免辛辣、过烫、坚硬或酸性强的食物。少量多餐有助于减轻进食时的不适感。
3.缓解疼痛不适
局部可使用医生推荐的黏膜保护剂或含漱液，帮助形成保护层、减轻疼痛。疼痛明显影响进食时，应及时告知医生评估处理。
4.保证营养摄入
溃疡期间仍要注重蛋白质和维生素的补充，可将食物打成糊状或选择营养补充制剂，维持体力与修复能力。
5.及时就医评估
若溃疡持续加重、面积扩大或伴随发热，需尽快就诊排查感染等问题，由医生判断是否需要调整后续治疗方案。
日常注意观察口腔变化，保持规律作息与良好心态。多数口腔溃疡在护理得当的情况下会逐步好转，个体恢复时间存在差异，不必过度焦虑。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
