孕晚期可以适量喝陈皮水。
陈皮是一种中药材，具有理气健脾、燥湿化痰的功效，对于改善妊娠期常见的消化不良、食欲不振等症状有一定的作用。因此，孕晚期孕妇可以适量饮用陈皮水。但需注意不宜过量，以免引起上火。此外，对陈皮过敏的孕妇则不宜饮用。
如果孕妇在孕期存在高血压或血糖偏高的问题，则应谨慎食用陈皮水，因为陈皮中含有一定的糖分和钠元素，过多摄入可能会导致血压上升或血糖波动。
建议孕晚期的孕妇平时要注意饮食均衡，避免暴饮暴食以及过度节食，保证营养物质的充足摄入，并且适当运动有助于促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
2024-04-29 21:10 举报
