颈型颈椎病可能是不良的生活习惯、长时间低头等原因造成的，也可能是外伤等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善，有利于病情的好转。
1、不良的生活习惯
如果在平时长时间低头，可能会导致颈部的肌肉发生劳损，在一定程度上会诱发上述疾病，通常会出现颈部不适、头晕、头痛等不适的症状。建议患者通过按摩等方式进行辅助缓解，也可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
2、长时间低头
如果在平时长时间低头，可能会导致颈部的肌肉发生劳损，甚至会使局部的肌肉发生痉挛，从而诱发以上疾病，可能会出现颈肩部疼痛等症状，甚至会出现头晕的症状。建议患者及时去医院通过针灸、推拿等方式进行辅助改善，也可以通过红外线烤电的方式进行处理。
3、外伤
颈型颈椎病可能是颈部受到外伤导致的，但是未在医生的指导下进行规范治疗，可能会使局部的神经受到压迫，从而诱发以上疾病，可能会伴有局部肿胀、疼痛等现象，甚至会出现活动受限的症状。患者可以在医生的指导下，通过颈椎牵引的方式进行处理，也可以通过颈部制动、颈部护理的方式进行改善。
除此之外，也不排除是其他方面的原因所引起的，比如颈椎间盘退变、骨质增生等，需要及时去医院的骨科进行检查并治疗，从而达到改善疾病的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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