高龄老人手脚冰凉多考虑是阳虚、气血不足引起的，也可能是脾胃虚弱、气滞血瘀、心阳虚等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、阳虚
若患者长期处于寒冷环境中或者经常吃生冷寒凉的食物，就可能会导致阳气不足，出现手脚冰凉、畏寒等症状。患者要做好自身保暖工作，避免受凉，也可适当吃些温热的食物，如羊肉、桂圆等。
2、气血不足
若患者存在气血不足的情况，就可能会导致体内血液循环不畅，进而可能会出现畏寒肢冷、头晕耳鸣等症状。患者要注意休息，避免过度劳累，可适当吃些有助于补气血的食物，如红枣、阿胶等。患者也可遵医嘱口服八珍颗粒、人参养荣丸等药物，有助于补气养血，缓解不适症状。
3、脾胃虚弱
若患者存在脾胃虚弱的情况，就可能会导致脾胃运化功能失常，进而可能会出现肢体不温、面色苍白等症状。患者要避免吃辛辣、油腻的食物，以免加重脾胃负担。患者可遵医嘱口服香砂六君子丸、参苓白术散等药物，有助于缓解不适症状。
4、气滞血瘀
若患者长期情志不畅或者外感寒邪就可能会导致气滞血瘀，就可能会出现手脚冰凉、面色晦暗等症状。患者要保持心情舒畅，避免情绪激动。患者可遵医嘱口服血府逐瘀胶囊、柴胡舒肝丸等药物，有助于活血祛瘀，缓解不适症状。
5、心阳虚
若患者存在心阳虚的情况，就可能会导致心阳虚衰，进而可能会出现心悸、胸闷气短等症状。患者要保持平稳的心态，避免情绪激动。患者可遵医嘱口服芪苈强心胶囊、参附强心丸等药物，有助于温补心阳，缓解不适症状。
在日常生活中，建议老人注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议老人及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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