晚上睡觉会全身痛，可能是过度劳累、受凉引起的，也不排除与缺钙、风湿性关节炎、骨质疏松等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、过度劳累
如果日常生活中经常从事重体力劳动，可能会导致身体过度劳累，从而使局部肌肉处于紧张状态，可能会出现身体乏力、肌肉酸痛等不适症状。建议患者注意劳逸结合，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果不注意身体的保暖，受到寒凉刺激以后，可能会导致肌肉痉挛，从而出现身体疼痛的症状。可以根据天气变化适当增加衣物，避免受到寒凉刺激。也可以使用温热的水进行泡脚，能够有效缓解不适症状。
3、缺钙
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入钙含量不足，可能会导致体内缺乏钙元素，从而使肌肉的兴奋性增加，从而出现上述情况。可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物，如牛奶、骨头汤等，也可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
4、风湿性关节炎
如果患者长期处于潮湿寒冷的环境下，可能会导致关节部位受到一定的刺激，从而诱发风湿性关节炎，也会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、来氟米特片等药物来治疗。在此期间也要注意多休息，避免剧烈活动。
5、骨质疏松
如果患者长期不良的饮食习惯，摄入营养不足，可能会导致体内钙质大量流失，从而诱发骨质疏松，也会出现上述情况。患者可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物来治疗。在此期间也要适当调整个人的饮食习惯，多吃一些含钙丰富的食物。
如果通过上述方法，病情无法改善，需要及时到医院就诊，以免病情持续加重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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