月经期可以适量吃葡萄。
葡萄中含有丰富的营养成分，如多种矿物质、膳食纤维以及多种氨基酸等，适当进食有助于补充人体所需的营养元素，提高自身免疫力。此外，葡萄中还含有一定的糖分，可为经期女性提供能量，缓解疲劳症状。但需注意的是，由于葡萄含糖量较高，因此不建议糖尿病患者在月经期间过量食用，以免导致血糖水平波动过大，加重病情。
月经期除了上述提及的食物外，还可以适量摄入苹果、香蕉等水果，以保证营养均衡。
月经期间，女性要注意个人卫生，勤换卫生巾，并且还要做好保暖措施，避免腹部受凉，以免诱发痛经等症状。
葡萄中含有丰富的营养成分，如多种矿物质、膳食纤维以及多种氨基酸等，适当进食有助于补充人体所需的营养元素，提高自身免疫力。此外，葡萄中还含有一定的糖分，可为经期女性提供能量，缓解疲劳症状。但需注意的是，由于葡萄含糖量较高，因此不建议糖尿病患者在月经期间过量食用，以免导致血糖水平波动过大，加重病情。
月经期除了上述提及的食物外，还可以适量摄入苹果、香蕉等水果，以保证营养均衡。
月经期间，女性要注意个人卫生，勤换卫生巾，并且还要做好保暖措施，避免腹部受凉，以免诱发痛经等症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
参芪降糖颗粒
艾附暖宫丸
奥利司他胶囊
