脊椎骨质增生治疗方法有药物治疗、物理治疗、手术治疗、运动疗法、饮食调理等。
1、药物治疗
如果脊椎骨质增生患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱服用维生素B1片、甲钴胺片等药物营养神经，缓解不适症状。
2、物理治疗
如果脊椎骨质增生患者出现局部肿胀的情况，可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够改善局部血液循环，缓解肿胀的情况。
3、手术治疗
如果脊椎骨质增生患者病情比较严重，出现局部关节变形的情况，可以通过人工关节置换术的方式进行治疗，能够改善病情。
4、运动疗法
适当的体育锻炼及肌力训练，可以增强脊柱的稳定性，减少椎体骨质增生，对缓解症状有一定的好处。患者平时可以进行太极拳、游泳、骑自行车等运动。
5、饮食调理
患者可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、虾皮、海带、芝麻酱等，能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的新陈代谢，延缓骨质增生的进程。
在日常生活中，患者要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头。如果患者症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。
谭金凤
刘泽群
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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