瑜伽可能刺激生长激素分泌，有助于增高。
瑜伽练习中的某些体式和呼吸练习可以促进血液循环和身体的伸展，从而间接地刺激生长激素的分泌。然而，瑜伽对身高的影响因人而异，且个体差异较大，不能保证所有人都能通过瑜伽练习增高。
瑜伽练习中的某些体式和呼吸练习可以促进血液循环和身体的伸展，从而间接地刺激生长激素的分泌。然而，瑜伽对身高的影响因人而异，且个体差异较大，不能保证所有人都能通过瑜伽练习增高。
39问医生
练瑜伽能长高吗
66
2024-09-25
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