维生素C对于去黑眼圈有一定的辅助作用，但并非主要手段。
维生素C具有抗氧化作用，可以减少黑色素的生成，但黑眼圈的形成主要与眼部血液循环不畅、眼部皮肤松弛、遗传因素等有关。因此，维生素C对黑眼圈的改善作用有限。黑眼圈通常需要综合治疗，如改善睡眠质量、使用冷敷缓解眼部浮肿、避免长时间用眼等。此外，保持良好的生活习惯和饮食均衡也有助于改善黑眼圈。
对于有黑眼圈困扰的人群，除了补充维生素C外，还可以尝试使用含有维生素K的眼霜或进行眼部按摩来促进血液循环。
维生素C具有抗氧化作用，可以减少黑色素的生成，但黑眼圈的形成主要与眼部血液循环不畅、眼部皮肤松弛、遗传因素等有关。因此，维生素C对黑眼圈的改善作用有限。黑眼圈通常需要综合治疗，如改善睡眠质量、使用冷敷缓解眼部浮肿、避免长时间用眼等。此外，保持良好的生活习惯和饮食均衡也有助于改善黑眼圈。
对于有黑眼圈困扰的人群，除了补充维生素C外，还可以尝试使用含有维生素K的眼霜或进行眼部按摩来促进血液循环。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
