胃石症和胃结石不一样，属于两种不同的疾病，可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
胃石症是进食植物性食物、毛发、牙齿等原因，导致植物性食物在胃内形成团块状的异物，一般会出现腹胀、腹痛等症状。可以在医生指导下使用碳酸氢钠片、奥美拉唑肠溶片等药物辅助改善，如果药物无法改善可以在医院通过内镜下碎石术进行治疗。胃结石是胃内形成的块状固体，一般会出现腹痛、腹胀等症状。可以在医院通过激光碎石、液电碎石等手术方式进行治疗。
在日常生活中，要保持规律的作息，不要熬夜，可以结合身体情况，适当参加户外运动，例如慢走、打太极拳等。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以多听一些舒缓的音乐放松心情。
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