[男生太敏感了怎么办怎么调理好一点？]男生太敏感了，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1.日常调理：如果男生平时经常处于紧张的状态下，可能会导致神经比较兴奋，从而出现过于敏感的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进病情恢复。
2.心理治疗：如果男生是因为长期受到不良情绪影响所引起的，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行处理，能够有效缓解症状。
3.药物治疗：如果上述两种方式效果不佳，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过运动调理的方式进行辅助改善。
1.日常调理：如果男生平时经常处于紧张的状态下，可能会导致神经比较兴奋，从而出现过于敏感的情况。建议患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，可以适当吃新鲜的水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，能够补充身体所需要的营养物质，也可以促进病情恢复。
2.心理治疗：如果男生是因为长期受到不良情绪影响所引起的，可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行处理，能够有效缓解症状。
3.药物治疗：如果上述两种方式效果不佳，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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