通常建议在月经干净后3到5天做第一次卵泡监测，但更准确的时间要结合月经周期，从月经来潮第一天算起，多数在周期第10天左右。周期偏短可能提前，周期偏长可能延后。若经期5天左右，干净后3到5天接近这个窗口。
卵泡在月经来潮后开始生长，到月经中期通常有一个优势卵泡逐渐成熟。干净后3到5天，超声常能观察到卵泡增大。周期25天者排卵可能在第11天前后，监测需提前；周期35天者排卵可能在第21天前后，监测可推后。只按干净后天数算容易偏差，按周期天数安排更稳妥。
开始监测后，一般每隔1到3天复查一次，接近排卵时可能每天查。连续观察卵泡大小和内膜变化，有助判断成熟与排卵时机。单次结果不能说明全部，需要动态对比。备孕者可结合排卵试纸或基础体温，但超声更直接。
个体差异明显，月经不规律、多囊卵巢等情况开始时间可能不同，宜由专业医生安排。监测期间保持规律作息和放松心态，避免过度焦虑。若多次未见优势卵泡，应进一步查找原因，不要仅凭一次检查下结论。
卵泡在月经来潮后开始生长，到月经中期通常有一个优势卵泡逐渐成熟。干净后3到5天，超声常能观察到卵泡增大。周期25天者排卵可能在第11天前后，监测需提前；周期35天者排卵可能在第21天前后，监测可推后。只按干净后天数算容易偏差，按周期天数安排更稳妥。
开始监测后，一般每隔1到3天复查一次，接近排卵时可能每天查。连续观察卵泡大小和内膜变化，有助判断成熟与排卵时机。单次结果不能说明全部，需要动态对比。备孕者可结合排卵试纸或基础体温，但超声更直接。
个体差异明显，月经不规律、多囊卵巢等情况开始时间可能不同，宜由专业医生安排。监测期间保持规律作息和放松心态，避免过度焦虑。若多次未见优势卵泡，应进一步查找原因，不要仅凭一次检查下结论。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
