通常情况下,孕晚期血糖高可以适量吃豌豆,但不宜过量。
孕晚期血糖高可能是由于胰岛素抵抗增加、胰岛素分泌不足等原因所导致,由于胰岛素抵抗增加,身体无法完全吸收利用葡萄糖,就会使血糖出现升高的情况。而豌豆中含有丰富的植物蛋白、碳水化合物、维生素等营养元素,可以补充孕妇身体所需的营养物质,且其中含有的膳食纤维可以增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,在一定程度上可以起到辅助降低血糖的作用。但不宜过量食用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇在孕晚期血糖高,还可以适量吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等。同时,还可以适当地进行运动,如散步、瑜伽等,有利于控制血糖。另外,如果血糖高的情况比较严重,通过生活调理并没有得到改善,孕妇需要及时前往医院就诊,在医生的指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等降糖药物进行治疗。