癫痫病患者建议多吃含有维生素的食物、含有微量元素的食物、含有蛋白质的食物等。癫痫病是由于脑部神经元异常过度放电而导致的慢性脑功能障碍性疾病。
1、含有维生素的食物
如西红柿、西兰花、胡萝卜、卷心菜等新鲜的蔬菜，含有丰富的维生素，有利于维持正常的新陈代谢，对于身体的恢复是有一定帮助的。
2、含有微量元素的食物
如鸡蛋、牛奶、豆制品、瘦肉等，其中含有丰富的微量元素，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体恢复。
3、含有蛋白质的食物
如牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉、虾等，其中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。
除此之外，癫痫病患者也可以多吃含有膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等。同时患者也可以适当参加有氧运动，如慢跑、瑜伽等，可以增强身体抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助。
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