轻度空调病通常可以自愈。轻度空调病的症状较轻微,通过适当的休息和脱离低温环境,有助于恢复正常体温调节功能,缓解不适症状。此外,患者的免疫系统可能对致病因子产生一定的防御反应,从而促进病情康复。重度或慢性空调病则需要医疗干预,因为可能出现严重的脱水、电解质紊乱或其他并发症。在夏季使用空调时,应注意避免长时间处于过于干燥或过冷的环境中,并适当增加室内湿度以减少患空调病的风险。