牙龈出血可以考虑采取中药外敷、龈上洁治术、龈下刮治术、激光治疗、口服抗生素等治疗方法。如果出血频繁或伴有口腔异味，建议及时就医以确定出血原因并接受适当治疗。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止血功效的中药材如金银花、蒲公英等煎煮后外敷于患处，可以缓解局部炎症和出血。适用于轻度牙龈出血且伴有口臭、舌苔厚腻等症状时。需注意个体可能对某些药材过敏。
2.龈上洁治术
通过专业工具去除牙齿表面及邻面软垢、结石等，减少刺激因素，改善口腔卫生。主要针对存在大量菌斑、结石导致反复出血者。手术前后应保持好口腔清洁。
3.龈下刮治术
使用特定器械深入龈下组织清除深层沉积物，处理深部感染源。对于有严重龈下菌斑或结石引起长期出血情况有效。术后需要加强维护以防止再沉积。
4.激光治疗
利用高能量激光直接作用于受损区域促进愈合，并可缩小血管以减少出血。适合因微小损伤引起的偶发性出血或辅助其他治疗如刮治。避免直视激光光源以防损伤眼睛。
5.口服抗生素
通过抑制细菌生长来控制感染，减轻由感染引起的出血症状。在诊断明确为细菌感染所致牙龈出血时使用。遵循医嘱选择合适的抗生素种类和疗程。
患者应定期进行口腔检查和清洁，以预防牙龈出血的发生。同时还要注意调整饮食习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈损伤。
1.中药外敷
使用具有清热解毒、消肿止血功效的中药材如金银花、蒲公英等煎煮后外敷于患处，可以缓解局部炎症和出血。适用于轻度牙龈出血且伴有口臭、舌苔厚腻等症状时。需注意个体可能对某些药材过敏。
2.龈上洁治术
通过专业工具去除牙齿表面及邻面软垢、结石等，减少刺激因素，改善口腔卫生。主要针对存在大量菌斑、结石导致反复出血者。手术前后应保持好口腔清洁。
3.龈下刮治术
使用特定器械深入龈下组织清除深层沉积物，处理深部感染源。对于有严重龈下菌斑或结石引起长期出血情况有效。术后需要加强维护以防止再沉积。
4.激光治疗
利用高能量激光直接作用于受损区域促进愈合，并可缩小血管以减少出血。适合因微小损伤引起的偶发性出血或辅助其他治疗如刮治。避免直视激光光源以防损伤眼睛。
5.口服抗生素
通过抑制细菌生长来控制感染，减轻由感染引起的出血症状。在诊断明确为细菌感染所致牙龈出血时使用。遵循医嘱选择合适的抗生素种类和疗程。
患者应定期进行口腔检查和清洁，以预防牙龈出血的发生。同时还要注意调整饮食习惯，避免食用过硬或过冷的食物，以免加重牙龈损伤。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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