脚内踝疼痛多考虑是过度劳累引起的，也可能是软组织损伤、踝关节炎、痛风、骨折等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果平时生活中经常做剧烈的体育锻炼，可能会使脚部肌肉发生劳损，从而出现局部酸胀、疼痛等现象。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、软组织损伤
如果脚部内踝受到外力打击，可能会使局部软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。刚受伤时，可以通过冰袋冷敷的方式进行缓解，受伤48小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、踝关节炎
如果长期剧烈运动，可能会使脚踝关节过度劳损，容易造成局部无菌性炎症，会出现局部僵硬、肿胀、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、痛风
若是长期吃大量高嘌呤食物，比如海鲜、动物内脏等，可能会造成体内尿酸代谢紊乱，从而诱发痛风，大部分患者会出现关节红肿、疼痛、畸形等情况。患者可遵医嘱口服别嘌醇片、非布司他片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高嘌呤食物。
5、骨折
如果患者受到外力撞击，可能会导致脚内踝骨折，从而出现局部红肿、疼痛等现象，按压时疼痛会加重。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善，也可以通过手法复位的方式进行治疗。
患者可以在医生指导下通过CT检查、X线检查等方式明确病因，根据病因采取措施进行治疗。治疗期间，患者要注意多休息，避免过度劳累，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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仙灵骨葆胶囊
