早上起不来总爱睡觉，可能是睡眠不足、过度劳累、气血不足、脾虚、湿气过重等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性处理。
1、睡眠不足
如果患者长期熬夜，导致睡眠不足，可能会出现困倦、乏力等症状。患者可以通过调整作息的方式进行改善，保证充足的睡眠时间，避免长期熬夜。
2、过度劳累
如果患者前一天过度劳累，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述情况。患者可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩头部的方式进行放松缓解。
3、气血不足
如果患者长期营养不良，可能会导致体内气血不足，从而出现精神萎靡、疲劳乏力等症状。患者可以适当调整饮食习惯，多吃补气血的食物，比如阿胶、桂圆等，也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。
4、脾虚
脾虚是由于饮食不当、过度劳累、久病不愈等原因引起的，患者会出现食欲减退、面色萎黄、肢体倦怠、腹泻、身体乏力等症状，也可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。
5、湿气过重
如果患者长期生活在阴暗潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而影响到正常的睡眠，出现早上起不来、总爱睡觉的情况。患者可以适当调整个人生活环境，保持良好的居住环境，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗。
如果患者症状无法得到改善，也可以及时到医院就医治疗。
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