血脂水平正常的人群可以适量食用鱼油软胶囊。
鱼油软胶囊中富含ω-3多不饱和脂肪酸，能帮助降低甘油三酯水平，并且对总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇也有一定的降低作用。因此，对于血脂正常的个体而言，适当摄入鱼油不会导致血脂过高。
血脂正常的人群可以适量食用鱼油软胶囊。
建议在服用鱼油软胶囊之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保其安全性和适宜性。同时，注意合理饮食和规律运动，保持健康的生活方式。
鱼油软胶囊中富含ω-3多不饱和脂肪酸，能帮助降低甘油三酯水平，并且对总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇也有一定的降低作用。因此，对于血脂正常的个体而言，适当摄入鱼油不会导致血脂过高。
血脂正常的人群可以适量食用鱼油软胶囊。
建议在服用鱼油软胶囊之前，最好咨询医生或营养师的意见，以确保其安全性和适宜性。同时，注意合理饮食和规律运动，保持健康的生活方式。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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