吃辅酶Q10三个小时后不建议饮酒,因为酒精可能干扰药物的代谢过程,并增加肝脏负担。吃辅酶Q10后,其主要作用是抗氧化和保护心脏。而酒精会干扰辅酶Q10的代谢过程,可能导致其在体内的浓度下降。此外,酒精会加重肝脏负担,而辅酶Q10对肝脏也有一定的保护作用。因此,在吃辅酶Q10三个小时后饮酒,可能会影响其药效,并可能增加肝脏负担。长期如此还可能影响身体健康。建议在服用辅酶Q10期间避免饮酒,以确保药物的有效性和安全性。