39问医生

左旋肉碱荷叶胶囊能减肥吗

王凤 中医科 副主任医师
上海市第六人民医院 三级甲等
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左旋肉碱荷叶胶囊一般不能减肥。

左旋肉碱荷叶胶囊是一种保健品,主要成分是左旋肉碱、荷叶,其中左旋肉碱是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸,可以促进脂肪酸进入线粒体进行氧化分解,从而达到减肥的效果。而荷叶中含有荷叶碱、柠檬酸、苹果酸等成分,可以促进肠道蠕动,加快体内代谢废物排出,从而达到减肥的效果。因此,左旋肉碱荷叶胶囊一般不能减肥。

如果患者想要减肥,可以通过控制饮食、适当运动等方式进行,饮食上患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,避免食用高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶茶等。同时患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,可以促进体内脂肪的消耗,达到减肥的效果。

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2023-09-23 浏览100
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