自己小时候很聪明长大很笨多考虑跟先天发育异常有关，也有可能是睡眠不足、缺乏营养等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、先天发育异常
如果在胚胎时期，大脑发育异常，可能会导致智力受到一定的影响，因此会出现上述情况。一般不需要过于担心，也不需要进行特殊的治疗。
2、睡眠不足
如果长时间的熬夜，或者经常做劳累的体力活，可能会导致睡眠不足，容易出现精神不振、头晕无力等症状，此时需要保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。
3、缺乏营养
如果平时不注意营养均衡，不爱吃新鲜的蔬菜和水果，或者不爱吃肉类等，可能会导致体内的营养物质不足，也有可能会影响智力。因此患者需要调整不正确的饮食习惯，可以多吃营养价值丰富的食物，比如鸡蛋羹、瘦肉等，补充体内所需要的多种营养物质。
除此之外，也不排除是癫痫、脑萎缩等原因引起的，需要及时就诊。
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