吃羊肉头痛难受多考虑是食物过敏引起的，也可能是上呼吸道感染、食物中毒、脑炎、脑膜炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、食物过敏
如果患者对羊肉过敏，吃羊肉后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、头晕、头痛等。建议患者立即停止食用羊肉，并遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
2、上呼吸道感染
若是患者身体免疫力比较低，可能会受到细菌入侵诱发上呼吸道感染，大部分患者会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等不适症状，随着病情发展，会出现发热、头痛、乏力等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、食物中毒
如果羊肉没有清洗干净，食用后可能会导致食物中毒，会出现恶心、呕吐、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱使用碳酸氢钠注射液、乳酸菌素片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃变质腐烂的羊肉。
4、脑炎
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变，患者可能会出现发热、抽搐、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行辅助治疗。
5、脑膜炎
脑膜炎是指发生于脑膜的炎症性疾病，患者可能会出现发热、头痛、恶心等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢曲松钠注射剂等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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