产后风一般指的是产后风湿症。判断是得了产后风还是缺钙可以通过病因、症状、检查结果、治疗方式、预后等方面进行判断。
1、病因
产后风是由于患者在产后受到风寒侵袭，导致身体出现关节疼痛、麻木、肿胀等症状。缺钙是由于患者在妊娠期间，钙质摄入不足，导致体内的钙质流失，从而引起的一种症状。
2、症状
产后风一般会出现关节疼痛、麻木、肿胀等症状，还可能会出现头晕、乏力、腰酸背痛等症状，严重的患者还可能会出现关节变形、活动受限等症状。而缺钙的患者一般会出现肌肉痉挛、手足抽搐、骨骼疼痛等症状，还可能会出现睡眠质量下降、烦躁不安等症状。
3、检查结果
患者可以去正规的医院进行血常规检查，如果血常规检查结果中白细胞计数、中性粒细胞计数等出现升高的情况，一般可以判断为产后风。如果患者血常规检查结果中白细胞计数、中性粒细胞计数等出现正常的情况，一般可以判断为缺钙。
4、治疗方式
产后风的患者可以在医生的指导下服用祛风止痛片、独活寄生丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。而缺钙的患者可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以多吃一些含钙量比较高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
5、预后
产后风一般预后良好，而缺钙的患者如果不及时治疗，可能会导致病情加重，严重时还可能会出现骨质疏松的情况，甚至会影响正常的生活。
建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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