腰间盘突出两节，指的是腰椎间盘突出症。前天磁共振检查说是腰椎间盘突出症，可能是长期弯腰工作、急性外伤、腰椎间盘退行性病变、妊娠等原因引起的，可以根据具体原因进行针对性治疗。
1、长期弯腰工作
如果日常生活中长期弯腰工作，可能会导致腰椎间盘压力增加，使腰椎间盘突出症的症状更加明显。建议患者保持良好的工作习惯，避免长期弯腰工作。如果出现疼痛症状，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物治疗。
2、急性外伤
腰椎间盘受到急性外伤，可能会导致局部软组织损伤，出现腰部疼痛、下肢放射痛等症状。患者可以遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。另外，患者可以通过针灸、推拿等方式治疗。
3、腰椎间盘退行性病变
随着年龄增长，腰椎间盘可能会发生退行性病变，从而出现腰椎间盘突出症的情况。患者可以遵医嘱口服甲钴胺胶囊、维生素B1片等营养神经的药物治疗。另外，患者也可以通过牵引疗法、红外线疗法等方式治疗。
4、妊娠
妊娠期间子宫会逐渐增大，可能会对腰椎造成压迫，使腰椎间盘突出症的症状加重。这是一种正常的生理现象，患者可以通过局部热敷、按摩等方式缓解症状。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症通常与腰椎间盘退行性病变、长期劳损等因素有关。患者可能会出现腰痛、下肢麻木等症状。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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