经常感觉疲劳,全身没力气多考虑是睡眠不足引起的,也可能是贫血、低血糖、低血压、上呼吸道感染等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使身体各个器官功能有所下降,从而出现身体乏力、头晕、疲倦等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。
2、营养不良
如果患者长期挑食、偏食,可能会造成身体营养不良,使体内缺乏维生素、蛋白质等营养物质,会出现四肢乏力、精神萎靡等情况。建议患者保持饮食营养均衡,多吃富含维生素以及蛋白质的食物,避免挑食、偏食,也可遵医嘱口服维生素B12片、碳酸钙颗粒等药物进行改善。
3、贫血
如果患者长期营养不良,可能会造成贫血,会出现面色苍白、头晕、疲倦乏力等症状。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善,同时要注意三餐规律,避免暴饮暴食。
4、低血糖
低血糖可能是由于长期节食、使用降糖药物等因素导致血浆中葡萄糖水平下降,从而引起的一种临床综合征,患者可能会出现上述症状,还可能伴有心慌、多汗等症状。建议患者可以适当食用含糖量高的食物,如糖果、巧克力等进行缓解。
5、低血压
低血压可能是由于脱水、大出血、休克等因素导致血压下降,从而引起的一种临床综合征,患者可能会出现头晕、四肢乏力、精神萎靡等情况。建议患者可以适当饮用温盐水,补充电解质,缓解症状。必要时,患者也可以遵医嘱使用醋酸奥曲肽、盐酸米多君等药物进行治疗。
建议患者及时去医院就医,明确疾病对症治疗。