咬肌大不一定要打针，咬肌大可能是由于遗传因素、饮食因素、生活习惯、疾病因素等原因所导致。
1、遗传因素
如果患者父母双方或一方咬肌比较大，可能会导致患者也出现咬肌大的情况。这种情况通常不需要进行特殊治疗，建议患者在日常生活中注意合理饮食，可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
2、饮食因素
如果患者长期食用坚硬食物，如坚果、甘蔗等，可能会导致咬肌使用过度，出现咬肌肥大的情况。建议患者需要调整饮食，避免长期食用坚硬食物，如坚果、甘蔗等，以免引起不适症状。建议患者可以通过按摩的方式，促进咬肌血液循环，改善咬肌大的情况。
3、生活习惯
如果患者长期熬夜，作息紊乱，会导致身体新陈代谢紊乱，出现咬肌肥大的情况。建议患者在生活中需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，注意劳逸结合，以免引起不适症状。
4、疾病因素
如果患者存在面部神经麻痹、三叉神经痛等疾病，可能会导致面部神经受到损伤，进而出现咬肌大的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
5、其他因素
如果患者长期使用单侧咀嚼，可能会导致两侧咬肌发育不平衡，从而引起咬肌大的情况。建议患者可以通过调整饮食，改正不良习惯进行改善。
如果患者症状较为严重，建议及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
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