有效去除鱼尾纹的方法主要有日常护理、注射水光针、拉皮手术、注射肉毒素、射频治疗等，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。
1、日常护理
如果患者皮肤过于干燥，可能会导致鱼尾纹的出现。建议患者日常注意皮肤护理，可以适当涂抹护肤乳、爽肤水等，改善皮肤干燥的情况。此外，患者外出时建议做好防晒措施，如涂抹防晒霜、穿防晒衣等，减少紫外线刺激，从而改善症状。
2、注射水光针
水光针的主要成分是玻尿酸、肉毒素等，具有保湿、补水的作用，还能够为皮肤补充水分，改善皮肤干燥、起皮等情况，从而达到去除鱼尾纹的效果。建议患者在医生指导下进行水光针治疗，避免自行盲目操作，以免出现不良反应。
3、拉皮手术
如果患者鱼尾纹情况比较严重，也可以在医生指导下进行拉皮手术。医生会在患者发际线部位切开，将多余的皮肤组织进行切除，从而达到紧致皮肤的作用。术后患者要注意局部护理，避免沾水，以免出现感染的情况。
4、注射肉毒素
肉毒素的主要成分是肉毒素，可以阻断神经与肌肉间的神经冲动，使过度收缩的肌肉放松，从而达到去除鱼尾纹的效果。患者在医生指导下进行注射肉毒素治疗，一般可以维持4-6个月的时间。但由于肉毒素会被逐渐吸收，所以建议患者需要定期进行注射。
5、射频治疗
射频治疗主要是利用电磁波使真皮层胶原纤维高度收缩，从而达到去除鱼尾纹的效果。射频治疗一般可以维持在半年到一年的时间。
日常生活中，患者还可以适当进食富含胶原蛋白的食物，如猪皮、猪蹄等，对皮肤也有一定的好处。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
