化疗后没有绝对最好的水果，一般推荐香蕉、木瓜、苹果、猕猴桃等柔软温和的种类。选择时注意四点：选择柔软易消化的水果、注意清洗与去皮方式、避开可能影响药效的水果、结合个人体质和血象调整。
1.选择柔软易消化的水果
化疗后口腔可能敏感，香蕉、木瓜、熟苹果泥等质地软，容易咀嚼和消化。猕猴桃去皮切块后再吃，减少对黏膜的刺激。避免坚硬、过酸的水果。
2.注意清洗与去皮方式
免疫力低时，水果表皮可能有病菌或农药残留。用流动水冲洗后再去皮，能去皮的水果尽量去皮，草莓可加面粉轻搓。不要直接入口。
3.避开可能影响药效的水果
西柚、柚子、石榴可能干扰药物代谢，影响疗效或增加毒性，用药期间应暂时不吃。橙子、柠檬相对安全，但也要适量，并告知医生食用情况。
4.结合个人体质和血象调整
白细胞偏低可选富含维生素的猕猴桃、橙子；腹泻少吃火龙果、梨；便秘选熟香蕉，未熟透的反而加重。需按身体反应灵活调整。
水果只是辅助，不能替代治疗。每次吃一个拳头大小即可，最好在两餐之间。若口腔溃疡或恶心，可榨汁或蒸熟后少量多次食用，同时观察身体反应，并与医护团队沟通。
1.选择柔软易消化的水果
化疗后口腔可能敏感，香蕉、木瓜、熟苹果泥等质地软，容易咀嚼和消化。猕猴桃去皮切块后再吃，减少对黏膜的刺激。避免坚硬、过酸的水果。
2.注意清洗与去皮方式
免疫力低时，水果表皮可能有病菌或农药残留。用流动水冲洗后再去皮，能去皮的水果尽量去皮，草莓可加面粉轻搓。不要直接入口。
3.避开可能影响药效的水果
西柚、柚子、石榴可能干扰药物代谢，影响疗效或增加毒性，用药期间应暂时不吃。橙子、柠檬相对安全，但也要适量，并告知医生食用情况。
4.结合个人体质和血象调整
白细胞偏低可选富含维生素的猕猴桃、橙子；腹泻少吃火龙果、梨；便秘选熟香蕉，未熟透的反而加重。需按身体反应灵活调整。
水果只是辅助，不能替代治疗。每次吃一个拳头大小即可，最好在两餐之间。若口腔溃疡或恶心，可榨汁或蒸熟后少量多次食用，同时观察身体反应，并与医护团队沟通。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
