宝宝发烧时，退烧贴通常贴在额头、颈部两侧、腋窝和腹股沟这几个位置，一般选取三到四处即可。这些部位靠近大血管，热量交换较快，有助于辅助降温。不过具体选择哪些位置，要根据宝宝的月龄、体温和配合程度决定，并非每个位置都必须贴到。
额头是最常用也最容易被宝宝接受的位置，贴在此处能减轻头部灼热感。贴之前先擦干皮肤，避开眼睛、口鼻和头顶囟门未闭合的区域。颈部两侧也可粘贴，但应贴在气管两侧的肌肉处，不要正对喉咙，以免引起不适。贴好后轻轻按压边缘，确保贴合牢固。
腋窝和腹股沟属于散热优势部位，皮肤薄且血管丰富。可将退烧贴剪成合适大小，贴在腋下或大腿根内侧，这样能加快热量散发。但这两个位置活动度大、容易出汗，贴前要确保皮肤干净干燥，贴后需定时检查是否有发红、皮疹。若宝宝好动，可考虑在安静时贴，或使用医用胶带辅助固定。
退烧贴只能辅助降温，不能替代药物治疗。若体温超过38.5℃，或宝宝出现精神差、呼吸急促、抽搐等表现，需立即就医。每贴使用时间一般为四到六小时，不要过夜贴敷。皮肤破损、对胶布过敏的宝宝应慎用，或先在小范围皮肤试验。每个宝宝对退烧贴的敏感度不同，家长应多观察反应，同时让宝宝多喝水、减少衣物，帮助身体散热。
额头是最常用也最容易被宝宝接受的位置，贴在此处能减轻头部灼热感。贴之前先擦干皮肤，避开眼睛、口鼻和头顶囟门未闭合的区域。颈部两侧也可粘贴，但应贴在气管两侧的肌肉处，不要正对喉咙，以免引起不适。贴好后轻轻按压边缘，确保贴合牢固。
腋窝和腹股沟属于散热优势部位，皮肤薄且血管丰富。可将退烧贴剪成合适大小，贴在腋下或大腿根内侧，这样能加快热量散发。但这两个位置活动度大、容易出汗，贴前要确保皮肤干净干燥，贴后需定时检查是否有发红、皮疹。若宝宝好动，可考虑在安静时贴，或使用医用胶带辅助固定。
退烧贴只能辅助降温，不能替代药物治疗。若体温超过38.5℃，或宝宝出现精神差、呼吸急促、抽搐等表现，需立即就医。每贴使用时间一般为四到六小时，不要过夜贴敷。皮肤破损、对胶布过敏的宝宝应慎用，或先在小范围皮肤试验。每个宝宝对退烧贴的敏感度不同，家长应多观察反应，同时让宝宝多喝水、减少衣物，帮助身体散热。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
