孕31周3天前晚胎动频繁，胎心正常，可能是正常现象，也可能是胎儿缺氧、脐带绕颈、羊水过少、宫内感染等原因引起的，需要根据具体情况合理治疗。
1、正常现象
怀孕31周属于孕晚期，此时胎儿发育比较成熟，宫腔内的活动范围比较大，可能会出现胎动频繁的情况。如果没有伴随出现其他不适症状，比如腹痛、阴道出血等，一般是正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要特殊治疗。
2、胎儿缺氧
如果胎儿在子宫内出现缺氧的情况，可能会导致胎儿无法正常吸收氧气，从而出现胎动频繁的情况。建议孕妇及时到正规医院，通过低流量吸氧的方式进行改善，也可以通过及时剖宫产手术的方式进行终止妊娠。
3、脐带绕颈
如果在怀孕期间胎儿出现脐带绕颈的情况，可能会导致胎儿缺氧，从而出现胎动频繁的情况。建议孕妇及时到正规医院，通过胎心监测、B超检查等方式进行检查，以明确诊断。如果胎儿缺氧，孕妇可以通过改变体位的方式进行缓解，如左侧卧位、膝胸卧位等。必要时，孕妇需要及时就医，在医生的指导下通过剖宫产手术等方式终止妊娠。
4、羊水过少
如果孕妇在怀孕期间羊水过少，可能会导致子宫内的羊水减少，从而对胎儿的正常发育造成影响，可能会出现胎动频繁的情况。建议孕妇及时就医，可以通过多喝水的方式进行改善，也可以通过羊膜腔灌注法增加羊水量。
5、宫内感染
如果在怀孕期间不注意自身的清洁，可能会使细菌通过阴道进入宫腔内，从而诱发宫内感染的情况，也会出现胎动频繁的症状。建议孕妇可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行抗感染治疗。同时，孕妇也可以遵医嘱通过清宫手术的方式进行治疗。
在日常生活中，建议孕妇注意休息，避免过度劳累，同时注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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