备孕这一说法不准确,备孕期间可遵医嘱服用中药调理身体,以增加受孕的可能。这中药主要包括枸杞子、红枣、阿胶、当归、杜仲等。
1、枸杞子
枸杞子性味甘、平,具有滋肾润肺、补肝明目的功效,备孕期间可以用枸杞子泡水喝,对身体有一定的好处。
2、红枣
红枣具有养胃健脾、益血滋补、强身之效,备孕期间可以用红枣泡水喝,对身体有一定的好处。
3、阿胶
阿胶具有补血、止血、滋阴润燥的功效,备孕期间可以用阿胶泡水喝,对身体有一定的好处。
4、当归
当归具有补血调经、活血止痛、润肠通便的功效,备孕期间可以用当归泡水喝,对身体有一定的好处。
5、杜仲
杜仲具有补肝肾、强筋骨的功效,备孕期间可以用杜仲泡水喝,对身体有一定的好处。
另外,党参、黄芪、黄精等中药也具有上述作用,但需要在医生指导下使用,不可盲目自行服用。此外,在备孕期间,还要保持良好的心态,避免情绪过于激动,同时要戒烟戒酒,以免影响受孕。