通常情况下，五岁宝宝吃好孝心羊奶，对身体是有一定好处的，但要注意适量食用。
羊奶营养价值较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以满足宝宝生长发育的需求。五岁宝宝正处于身体发育的关键时期，对营养的需求量比较大，适当喝羊奶能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的发育，同时还能够提高身体的免疫力，有利于身体健康。而且羊奶中的钙元素比较丰富，适当喝羊奶能够补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育，同时还能够预防缺钙。但是，五岁宝宝的胃肠功能发育不完善，不建议过多喝羊奶，以免加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于身体的生长发育。
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首都医科大学附属北京儿童医院
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