通常情况下，天花粉一般可以通过泡水、煎煮或嚼服的方式来吃降血糖。
1、泡水
天花粉是一种中药，味甘、微苦，性微寒，归肺、天花粉蛋白质、碳水化合物、纤维素等成分。具有清热生津、润燥消渴的功效，一般可以用于治疗热病津伤、消渴病、燥热咳嗽等。如果患者有血糖偏高的情况，可以用天花粉泡水喝，有利于辅助降低血糖。
2、煎煮
当把天花粉放入水中煎煮时，会出现微黄色的液体，这属于正常的药液。因为天花粉是一种寒性的中药材，如果放在高温的水中，会导致药物的性质发生改变，从而影响药效。因此，建议患者可以先用冷水冲洗干净，然后再用温水进行浸泡。
3、嚼服
患者也可以直接嚼服天花粉，可以起到辅助降低血糖的作用。因为天花粉中含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，可以补充身体所需要的营养，有利于身体健康。
需要注意的是，如果血糖偏高的情况比较严重，建议患者及时就医，可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。同时，也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
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