腓肠肌炎指的是腓肠肌筋膜炎。腓肠肌筋膜炎一般不能自愈，需要根据具体的严重程度，针对性地选择治疗方案，防止后期产生功能方面的问题。
腓肠肌筋膜炎是发生在小腿后侧的一种无菌性炎症，可能与长时间过度劳累、局部受凉，或者是外伤等有关，可能会引起局部炎症反应，致使出现这一症状。如果情况并不是特别严重，可以考虑通过超短波配合中频电刺激的方法治疗，有一定的缓解作用。如果情况比较严重，不排除需要通过冲击波配合筋膜刀的方法进行治疗，此时无法自愈。
在治疗恢复的过程当中，需要注意休息，不要过多地走路运动，否则可能致使症状加重。在症状没有缓解之前，不要过多地负重运动，平时需要注意对局部的保暖，因为寒冷的刺激可能致使这类症状加重。在症状缓解之后，需要注意适当地进行肌肉力量训练，以及关节活动度训练，防止产生运动功能障碍的后遗症。
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