因为一次性生活失败患上焦虑症，多考虑是因为性生活不成功导致的，也可能是因为家庭因素、人际关系因素、应激因素、躯体因素等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、性生活不成功
可能是因为在性生活的时候没有成功，从而导致自己心里紧张，出现这种情况。建议可以适当的调整一下性生活的姿势或者是性生活的频率，来缓解这种症状。
2、家庭因素
可能是因为在性生活的时候，家庭成员之间的关系不融洽，导致患者出现紧张的情绪。建议可以适当的调整一下家庭成员之间的关系，也可以适当的进行户外运动，来缓解这种症状。
3、人际关系因素
可能是因为在性生活的时候，因为某些原因导致患者出现了挫折感，从而引起紧张、焦虑的情绪。建议可以适当的调整一下自己的人际关系，可以寻找自己信赖的人，来缓解这种症状。
4、应激因素
可能是因为在性生活的时候，受到了一些应激事件的影响，从而引起了患者的紧张、焦虑的情绪。建议可以适当的调整一下自己的心态，可以通过听音乐、运动等方式来缓解这种症状。
5、躯体因素
可能是因为在性生活的时候，因为某些原因导致患者出现了身体不适的症状，从而引起了这种症状。建议可以通过心理治疗的方式来改善，也可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。
如果患者的症状比较严重，建议及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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