来月经脸上长痘痘是什么原因

来月经脸上长痘痘可能是由激素水平变化、皮脂分泌增加、毛囊角化异常等引起的。
1.激素水平变化
女性在月经周期中，体内雌孕激素水平会发生波动。这些激素的变化可能刺激皮肤油脂腺分泌过多，导致毛孔堵塞，从而引发痘痘。针对这种情况，可以使用含有水杨酸或苯甲酸等成分的外用药物进行治疗，如维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等。
2.皮脂分泌增加
由于经期时体内的雄性激素水平上升，会促进皮脂腺分泌更多的油脂，当这些油脂无法正常排出时，就会形成粉刺和痘痘。对于皮脂分泌增加引起的痘痘，可以使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰等控油成分的护肤品，如雅漾喷雾、理肤泉喷雾等。
3.毛囊角化异常
毛囊角化异常可能导致毛囊口变小，使皮脂难以顺利排出，进而形成闭合性粉刺和痘痘。针对毛囊角化异常，可以使用含有果酸或水杨酸的化妆品，如欧莱雅复颜活泉水、资生堂红妍精华液等。
此外，在经期要注意保持良好的卫生习惯，勤换内裤和卫生巾，以减少细菌滋生。同时，建议定期进行妇科检查，如宫颈涂片检查、B超检查等，以便及时发现并处理任何潜在的问题。